2019.09.12 11:32仕事のストレスコントロール土日はしっかり休んでいるし、平日もしっかり睡眠をとっているつもりでも仕事の疲れが取れないという方は多いのではないでしょうか。20年以上前、携帯電話・スマートフォンが存在する前はオフィスを出れば仕事を続けるという選択肢が無くなり、強制的に休息、オフへの切り替えができていました。21...